Podcast: Live to Triathlon - El Podcast -

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Conversamos con Diego Rodríguez, fundador de Planeta Triatlón, sobre comunicación, emprendimiento, el triatlón desde dentro, federaciones, inteligencia artificial y cómo seguir disfrutando del deporte después de más de una década en primera línea. “Cuando me veáis gordo, pensad: está metido en un proyecto.” ¿Te gustó esta entrevista? Déjanos un comentario con tus impresiones y qué … Leer más

Hay deportistas que compiten para ver qué pasa.Y hay otros que entrenan, compiten y viven convencidos de que van a ganar. Nacho Gálvez pertenece claramente al segundo grupo. En este episodio, el triatleta madrileño desgrana sin filtros su presente, su pasado y, sobre todo, su ambicioso futuro: Valencia 70.3 como gran objetivo del año y … Leer más

En este episodio del podcast hablamos de algo que casi nunca se pone en el centro del debate: qué sostiene realmente el progreso de un deportista de resistencia a largo plazo. Más allá de vatios, ritmos o planes mágicos, el verdadero rendimiento nace de los cimientos. Para ello contamos con Jordi Checa, entrenador y deportista … Leer más

En este episodio de Live to Triathlon, el foco se pone donde casi nunca se mira: la salud mental y la gestión emocional del triatleta, tanto en el día a día como en competición. Junto a Inma Lisón, psicóloga integrativa, y Nacho Villarruel, triatleta profesional, se aborda sin filtros lo que ocurre cuando el rendimiento … Leer más

La natación sigue siendo la disciplina que más tiempo y energía roba al triatleta popular… y, paradójicamente, la que menos mejora con los años. Muchos entrenan más, nadan más metros y aun así salen del agua prácticamente igual. La clave no suele estar en entrenar más fuerte, sino en entrenar mejor, especialmente durante la pretemporada. … Leer más

En este episodio abordamos uno de los temas más delicados —y mal entendidos— del triatlón de media y larga distancia: la nutrición. Y lo hacemos desde un enfoque práctico, realista y con un caso real sobre la mesa: el de Jesús Jaro, triatleta de alto nivel en grupos de edad, clasificado para Kona, que transformó … Leer más

En el triatlón de media y larga distancia hablamos mucho de vatios, ritmos y nutrición… pero la cuarta pata de la mesa suele olvidarse: la mente. En este episodio de Live to Triathlon charlamos con José Antonio Infantes, entrenador, psicólogo deportivo y triatleta, sobre cómo entrenar la cabeza para poder sacar en competición todo lo … Leer más

La temporada de Diego Méntrida ha sido una de las más completas, exigentes y emocionantes que se recuerdan en el triatlón español. Un año con un final apoteósico con tres resultados extraordinarios —Ibiza, Behobia y Cozumel— y un mensaje claro: la constancia gana a las dudas, y la humildad no está reñida con la ambición. … Leer más

En este episodio de Live to Triatlón recibimos a uno de los nombres más grandes de la historia del triatlón español: Marcel Zamora, cinco veces ganador del Ironman de Niza y seis veces campeón del Embrunman. Un deportista que compitió 26 Ironman, entrenó siempre por sensaciones y convirtió su cabeza en su mejor herramienta en … Leer más