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125. Alberto García Bataller: El entrenamiento de rendimiento es repetir, repetir y después… repetir
La planificación y la ciencia del rendimiento en triatlón de media y larga distancia Con Alberto García Bataller El entrenamiento en triatlón está lleno de modas. Zona 2, torque, vatios, tecnología, bloques cortos…Pero ¿qué funciona realmente en media y larga distancia? En este episodio hablamos con Alberto García Bataller, doctor en Ciencias del Deporte y … Leer más
Si estás en esta página, si has entrado en LTT (Live To Triathlon) y estás visitando esta web es que probablemente seas uno de ellos, un «friki» como nosotros, un finisher o un aspirante a finisher. Si eres un finisher sabrás de lo que hablamos y si eres aspirante, ¡ojo! La distancia Ironman® en diferentes marcas y su hermano pequeño el 70.3, enganchan hasta el punto de convertirse en pasión y en estilo de vida. Y es por ello por lo que LiveToTriathlon ha llegado, para quedarse, para ayudarte en tu camino hacia tu objetivo, ya seas aspirante a finisher, un finisher que lo ha tomado como estilo de vida (LifeStyle), un aspirante a sub10 o un competidor con proyecto “Road to Kona”.
Si la distancia larga de triatlón es tu reto, tu forma de hacer deporte, esta es tu página. Te ayudaremos a conocer la logística necesaria, a conocer las características de las pruebas, las marcas, las posibilidades de éxito, cómo elegir tu prueba e infinidad de detalles para que tu camino y experiencia sean disfrutados al máximo.







