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El episodio 134 del pódcast nos deja una de esas charlas que mezclan rendimiento, humor, aprendizaje y mucha vida alrededor del triatlón. Marta Sánchez y Arnau llegan después de IRONMAN Texas con dos historias muy diferentes, pero con un mismo destino: Kona. Marta firmó un tercer puesto espectacular en una carrera de altísimo nivel, con … Leer más
Hay fines de semana que resumen a la perfección hacia dónde va el triatlón actual. Ya lo dijimos en la previa Este fue uno de ellos. Texas dejó una exhibición histórica con una start list propia de un campeonato del mundo, Sudáfrica premió el esfuerzo y la paciencia en una carrera mucho más áspera, y … Leer más
Hay episodios que no se limitan a analizar resultados, favoritos o listas de salida. Hay episodios que también sirven para detenerse un momento y recordar por qué este deporte nos engancha tanto. Y eso es justo lo que pasa en este capítulo. Por un lado, el episodio rinde homenaje al Triatlón de Pálmaces, una de … Leer más
En este episodio Roberto Cejuela deja una de las conversaciones más profundas y útiles sobre entrenamiento que han pasado por el podcast. No solo por su experiencia al más alto nivel, sino porque consigue unir algo que pocas veces aparece junto: ciencia, práctica y resultados reales Roberto Cejuela: entrenamiento, rendimiento y las claves que explican … Leer más
El fin de semana dejó uno de esos episodios que resumen perfectamente por qué este deporte engancha tanto. Por un lado, Zuia Du 2026 volvió a demostrar que es una de las pruebas más especiales, duras y auténticas del calendario. Por otro, IRONMAN 70.3 OceanSide 2026 nos dejó otra exhibición de nivel mundial con Kristian … Leer más
En el nuevo episodio del pódcast hablamos con Carlos Aznar, entrenador con amplia experiencia trabajando con triatletas de distintos niveles, sobre uno de los grandes problemas del deporte amateur: la impaciencia del deportista y las expectativas irreales sobre el entrenamiento. La impaciencia del triatleta: expectativas, entrenamiento y el mito del progreso rápido Muchos triatletas comienzan … Leer más
Sara Pérez Sala llega a la T100 Gold Coast en un momento especialmente interesante de su carrera. No solo por tratarse de su debut de la temporada en el circuito T100, sino porque lo hace después de un año en el que, por fin, sintió que muchas piezas de su vida empezaban a encajar a … Leer más
El entrenamiento en deportes de resistencia vive un momento de enorme popularidad. Cada vez más personas se apuntan a maratones, triatlones o Ironman, muchas veces motivadas por el reto personal de cruzar la meta y convertirse en “finishers”. Pero ¿hasta qué punto este fenómeno está alineado con el verdadero rendimiento deportivo? En este episodio del … Leer más
Después de varios meses marcados por una fractura de estrés en el fémur distal, Marta Sánchez vuelve a sonreír. Y lo hace desde Kenia, donde prepara su regreso a la competición con la mirada puesta en las Ironman Pro Series y en el gran objetivo del año: volver a Kona. En este episodio del podcast, … Leer más
La planificación y la ciencia del rendimiento en triatlón de media y larga distancia Con Alberto García Bataller El entrenamiento en triatlón está lleno de modas. Zona 2, torque, vatios, tecnología, bloques cortos…Pero ¿qué funciona realmente en media y larga distancia? En este episodio hablamos con Alberto García Bataller, doctor en Ciencias del Deporte y … Leer más