


En este nuevo episodio exclusivo para fans, Fer y Sandra repasan una semana cargada de temas: entrenamientos duros, pruebas que se acercan, inscripciones que vuelan, precios cada vez más altos, novedades en Lanzarote, el sold out casi inmediato de Pálmaces y varias competiciones nacionales e internacionales que marcan el calendario del triatlón de media y larga distancia.
El episodio tiene ese tono habitual de charla entre amigos: mucho triatlón, muchas bromas, reflexiones sinceras y la sensación de que la temporada está completamente lanzada.
La vida del triatleta popular: entrenar, trabajar y encajar todo
Sandra abre el episodio contando el caos de estas semanas: trabajo, universidad, proyecto de fin de grado, boda de una amiga, entrenamientos fuertes y una planificación cada vez más exigente.
La idea que aparece varias veces es muy reconocible para cualquier triatleta popular: el entrenamiento no vive aislado, sino que hay que meterlo entre obligaciones, cansancio, calor, vida social y trabajo.
También hablan de cómo los entrenadores van subiendo el nivel cuando el atleta responde bien. Sandra cuenta que este año siente que Mikel Ugarte la está apretando más que el año anterior, con la idea de seguir evolucionando.
Lagos de Covadonga como marcha para disfrutar
Fer cuenta que va a participar en la marcha de Lagos de Covadonga, una prueba que afronta sin presión competitiva, con la idea de disfrutar, compartir viaje con gente del club y meter una buena jornada ciclista.
La marcha aparece como una especie de paréntesis dentro de la preparación hacia otros objetivos más importantes. No va con la intención de apretar ni de buscar rendimiento, sino de vivir la experiencia.
También comentan el recorrido aproximado: unos 111 kilómetros y 2.340 metros de desnivel, con la subida a Lagos como gran protagonista.
El desgaste acumulado y la adaptación al calor
Fer reconoce que nota cierto cansancio general, probablemente por la suma de entrenamientos, trabajo, calor y carga acumulada. También comenta que está probando estrategias de adaptación al calor, como sesiones en rodillo sin ventilador o sauna.
La conversación refleja algo muy habitual en preparación de larga distancia: no siempre se trata solo de entrenar más, sino de gestionar el cuerpo, adaptarse a las condiciones y entender cuándo el cansancio viene de la carga, del calor o del ritmo de vida.
La comunidad fan y el valor de los episodios extra
Uno de los momentos más bonitos del episodio llega cuando leen mensajes de oyentes que cuentan cómo escuchan los capítulos en viajes en coche, vuelos o entrenamientos.
Fer y Sandra agradecen el apoyo de quienes pagan la suscripción mensual y explican que estos episodios les hacen sentirse comprometidos con la comunidad. Incluso reconocen que muchas veces guardan temas para comentarlos directamente en el podcast.
La idea principal es clara: los episodios fans son una conversación más cercana, más libre y más personal con la comunidad que sostiene el proyecto.
Lanzarote vuelve a estar en el centro
Después del episodio con las chicas de Lanzarote, comentan que muchos oyentes se han motivado con la prueba. Les llamó la atención cómo ellas hablaban de la dureza de Lanzarote, pero no desde el miedo, sino desde la ilusión y la recompensa.
Fer deja caer que habrá noticias importantes y muy cercanas sobre Ironman Lanzarote, probablemente relacionadas con el futuro de la prueba y su nueva etapa organizativa.
También se comenta que Sandra está muy pendiente de las inscripciones, aunque con el miedo habitual a que los precios suban rápido.
El gran debate: los precios de Ironman 70.3 Valencia y Mallorca
Uno de los bloques principales del episodio gira en torno a la apertura de inscripciones de Ironman 70.3 Valencia y 70.3 Mallorca.
La web se colapsó, hubo listas de espera y los precios subieron muy rápido. Comentan cifras cercanas a los 596 euros para Valencia y más de 630 euros para Mallorca, precios que les parecen muy altos para una media distancia.
La reflexión es clara: Ironman está orientando cada vez más estas pruebas a un público internacional con mayor poder adquisitivo. Para muchos triatletas españoles, estos precios hacen que apuntarse requiera pensarlo mucho más.
¿Se está convirtiendo Ironman en un deporte más selectivo?
Fer y Sandra reflexionan sobre cómo el triatlón de larga distancia, especialmente bajo la marca Ironman, se está volviendo cada vez más caro.
No critican que la empresa privada marque sus precios, pero sí señalan que esto cambia el tipo de público que puede acceder. Las pruebas españolas con precios altos se llenan sobre todo de triatletas extranjeros, lo que genera turismo y negocio, pero también deja fuera a parte del público local.
La frase de fondo sería: la marca Ironman sigue vendiendo experiencia, medalla, reto y mundial… pero cada vez a un precio más alto.
Pálmaces: el regreso de una prueba mítica
También comentan la apertura de inscripciones del Triatlón de Pálmaces, que estaba muy cerca del sold out con apenas unas horas de vida.
Fer y Sandra celebran el regreso de esta prueba mítica y animan a la comunidad a apoyarla, ya sea compitiendo o incluso yendo como voluntarios. Sandra ya ha reservado alojamiento para estar allí ayudando en lo que haga falta.
El tono es muy claro: Pálmaces no es solo una carrera, es una prueba con historia que merece apoyo.
Epic Triathlon, Burriana, Vitoria y el calendario nacional
El episodio repasa varias pruebas nacionales:
Epic Triathlon, en Oropesa, que celebró su quinta edición con unos 1.500 participantes y varias distancias. Destacan la victoria de Ramón Ejeda en larga distancia masculina y la de Eider en categoría femenina.
Infinitri Burriana, que llega con récord de participación y varios amigos del podcast compitiendo.
ViHalf Gasteiz, una prueba que Sandra recuerda con mucho cariño y que considera muy bien organizada, con un entorno espectacular.
También mencionan pruebas futuras como Challenge Salou 2027, que adoptará el formato T100 de 2 km de natación, 80 km de bici y 18 km de carrera, e Infinity Half Peñíscola, previsto para abril de 2027.
Ironman, Roth y el valor de vivir experiencias únicas
Sandra habla de su inscripción en Challenge Roth, una prueba cara, pero que para ella representa un sueño de muchos años. La reflexión es interesante: a veces no se paga solo una carrera, sino una experiencia que llevas mucho tiempo deseando vivir.
Fer compara esto con Ironman y reconoce que la marca ha sabido construir algo muy potente alrededor: feria, ambiente, medalla, mundial, clasificación y sentimiento de pertenencia.
La conclusión no es que unas pruebas sean mejores que otras, sino que cada atleta debe saber qué experiencia busca y cuánto está dispuesto a pagar por ella.
Enhanced Games: los “juegos del dopaje”
Uno de los temas más llamativos del episodio es el comentario sobre los Enhanced Games, una competición donde se permite competir sin controles antidopaje.
Fer reconoce que le llamó la atención que, pese al planteamiento extremo, apenas se batieran récords. Esto lleva a una reflexión interesante: doparse no convierte automáticamente a cualquiera en campeón. Primero hay que tener una base deportiva enorme.
También debaten sobre las sanciones por dopaje y si un deportista que se dopa debería poder volver a competir profesionalmente después de cumplir una sanción. Ambos se muestran bastante duros con la idea de hacer trampas de forma consciente.
Series Mundiales, T100 San Francisco y Carlos Oliver
El episodio también toca la actualidad internacional. Hablan de las Series Mundiales de Alghero y del rifirrafe entre Lisa Tertsch y Cassandra Beaugrand por un avituallamiento de agua.
Después pasan a la T100 de San Francisco, una carrera con un escenario icónico y un cartel potente. Destacan especialmente la invitación a Carlos Oliver, que se estrena en una prueba T100, algo que celebran como una gran noticia para el triatlón español.
Ironman Hamburgo y los recuerdos de Sandra
Sandra recuerda con emoción su experiencia en Ironman Hamburgo, donde consiguió el slot para el Mundial de Niza. Al ver los vídeos de aquel momento, reconoce que se le volvió a poner la piel de gallina.
Hablan de cómo esa experiencia fue especial no solo por la clasificación, sino por el viaje, el equipo, las amigas y todo lo que rodeó aquel Ironman.
Después analizan la próxima edición de Hamburgo, con una participación femenina de mucho nivel y seis slots profesionales en juego. Fer apuesta por Laura Philipp como favorita.
Ironman Brasil y el dominio local
Fer comenta el análisis publicado en la web sobre Ironman Florianópolis Brasil, destacando algo que le ha sorprendido mucho: la enorme superioridad brasileña en los grupos de edad.
Según comenta, prácticamente todos los primeros puestos estaban dominados por atletas brasileños, especialmente en categoría masculina.
También mencionan el debut de Youri Keulen en Ironman, con un tiempo de 7h33 y slot para Kona, uno de los debuts más rápidos de la historia.
Sorteo de inscripción para ICAN

En la parte final del episodio realizan en directo el sorteo de una inscripción para ICAN, entre los comentarios del vídeo de Marta Sánchez y Arnau.
El ganador es Ama de Ondrian 402, con un comentario sobre Marta Sánchez, su mentalidad ganadora y la motivación que transmite. También sacan un suplente por si el ganador no acepta el premio.
Agradecen a ICAN por permitirles regalar experiencias a la comunidad y recuerdan que todavía queda otro sorteo activo en Instagram.
La Triarmada española de Kona sigue creciendo
Antes de cerrar, Fer menciona que ya está publicada la ficha de Jordi Montraveta, último profesional español en entrar en Kona. El directorio de la “Triarmada española” ya cuenta con 44 personas.
Es otro guiño al proyecto paralelo de Live to Triathlon: dar visibilidad a los españoles clasificados para Kona, tanto profesionales como grupos de edad.
Conclusión: temporada lanzada, precios disparados y comunidad más viva que nunca
El episodio 53 de fans es una mezcla perfecta de actualidad, vida real de triatleta, debate sobre precios, calendario nacional, pruebas internacionales, dopaje, sorteos y comunidad.
Fer y Sandra transmiten una idea muy clara: la temporada está lanzada, hay carreras por todas partes, los precios suben, las experiencias pesan cada vez más y la comunidad de Live to Triathlon sigue creciendo alrededor de estas charlas cercanas.
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