53. Niko Ward – 2º KONA y 1º Arizona en 3 semanas

Live to Triathlon - El Podcast -
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53. Niko Ward - 2º KONA y 1º Arizona en 3 semanas
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Hoy tenemos a uno de esos triatletas de valores arraigados y como le definió un gran entrenador:


Niko es un chico muy alegre, buena gente, y muy riguroso entrenando. Con mucho sentido común por otro lado y buena visión entrenando

Como dato «a destacar» por el que también está en el podcast es por lo conseguido en Ironman Arizona, ganando su grupo de edad y con un 5º puesto de la general (no había categoría pro) , y solo 3 semanas después de Volver de Kona, donde se alzó con el segundo puesto en su grupo de edad !!! un cuenco muy deseado y merecido !

En este episodio, Nico nos cuenta cómo ha sido su trayectoria en el triatlón desde sus inicios hasta sus logros más recientes, como su clasificación en Kona y su victoria en el grupo de edad en el Ironman de Arizona. Habla de sus inicios en Lanzarote, donde participó en triatlones escolares, y cómo eso lo llevó a competir a nivel profesional y, más tarde, a la categoría de grupos de edad. Nico comparte sus experiencias enfrentándose a lesiones, el impacto que estas han tenido en su rendimiento, y cómo ha adaptado sus entrenamientos con los años.

Nos da detalles de su preparación para Kona, incluyendo su aprendizaje sobre nutrición, hidratación y recuperación. Además, cuenta cómo tomó la decisión de competir en Arizona tres semanas después de Kona, y cómo gestionó la logística y entrenamiento entre ambas competiciones. Reflexiona sobre los cambios en el triatlón a lo largo de los años y nos revela su enfoque para mantenerse motivado: competir, superar retos y adaptarse a cada etapa de su vida.

Nico destaca la importancia de disfrutar tanto del entrenamiento como de la competición, y nos comparte anécdotas de pruebas icónicas como el Ironman de Lanzarote y el Volcano Triathlon. Finalmente, habla de sus planes futuros, incluyendo sus objetivos en el Campeonato del Mundo de Niza, y cómo sigue compitiendo en triatlones cortos para mantenerse motivado y activo.

Os dejamos con su historia y consejos que seguro podéis utilizar.

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