Una vuelta competitiva al máximo escenario

Carlos Gil Sojo forma parte del grupo de triatletas españoles clasificados para el Mundial IRONMAN de Kona 2026. Natural de Barcelona y residente en Sabadell, compagina su profesión como policía, Mosso dEsquadra, con una larguísima trayectoria vinculada al triatlón.

Una vida en el triatlón

Con 31 años practicando triatlón, Carlos llega a Kona con una experiencia deportiva enorme. Aunque solo figuran 3 pruebas de distancia IRONMAN o larga distancia completadas, su recorrido en este deporte viene de muy lejos y refleja una trayectoria de constancia, nivel y conocimiento competitivo.

Su mejor marca personal en distancia completa es de 08:57:07, un registro de mucho nivel dentro del grupo M50-54.

Clasificación para Kona 2026

Su clasificación para Kona 2026 llegó en Tours, donde consiguió el slot con una marca de 09:21:49. En la ficha aparece como 2º del grupo de edad M50-54 y 84º de la general, un resultado que le permite ganarse una plaza para competir en el Campeonato del Mundo IRONMAN de Hawái.

Trayectoria mundialista

Carlos no cuenta con clasificaciones en Mundiales 70.3 y suma 1 clasificación para Mundiales IRONMAN. Kona 2026 será su primera experiencia en la isla, pero no la afronta simplemente como una participación más, sino con una mentalidad claramente competitiva.

Objetivo en Hawái

En Kona 2026, Carlos quiere sacar su mejor rendimiento y ejecutar una carrera lo más perfecta posible respecto al plan que construya durante la preparación.

Su idea es clara: llegar con un buen bloque de entrenamiento, nadar en cabeza, hacer una bici sólida dentro de los números que sabe que puede mover y correr la maratón al ritmo que tiene entrenado. Si consigue sacar una carrera a su nivel, cree que puede estar en la lucha por los puestos Top 5 de su grupo de edad y pelear por el cuenco.

Una forma madura de vivir Kona

Aunque afronta Kona con un objetivo competitivo, Carlos lo hace desde una perspectiva muy consciente. Tiene claro que su etapa como profesional ya pasó y que todo esto solo tiene sentido si encaja dentro del equilibrio de su vida actual: familia, trabajo y responsabilidades.

Para él, estar en Kona es también un regalo de la vida. Una oportunidad que llega en una etapa distinta, con más perspectiva, pero con la misma ambición de hacer una gran carrera.

Otros datos de interés

Fuera del triatlón, Carlos tiene intereses muy ligados al conocimiento y a la comprensión del ser humano. Entre sus hobbies destacan la física, la historia, el baloncesto, la filosofía, la religión y, en general, todo aquello que tiene que ver con el ser humano.

Entre las lecciones aprendidas que deja en su ficha, hay una reflexión especialmente potente: jamás salgas de lo esencial que te constituye, porque el precio es demasiado alto. No estamos demasiado tiempo aquí, no sabemos cuánto tiempo nos queda y no merece la pena malgastar ni un segundo.

Una forma de entender la vida que encaja muy bien con su camino hacia Kona: competir al máximo, sí, pero sin perder nunca de vista lo verdaderamente importante.