La temporada de Diego Méntrida ha sido una de las más completas, exigentes y emocionantes que se recuerdan en el triatlón español.
Un año con un final apoteósico con tres resultados extraordinarios —Ibiza, Behobia y Cozumel— y un mensaje claro: la constancia gana a las dudas, y la humildad no está reñida con la ambición.
La evolución de una temporada
Diego relata una temporada atípica: desde pruebas sprint y olímpicas hasta retos de media y larga distancia, con viajes tan duros como Australia, donde llegó enfermo y tuvo que competir muy lejos de su mejor estado. Aun así, esa acumulación de trabajo fue clave para su final de temporada.
Ibiza: cuando la mejor versión aparece
En el Campeonato de España de Media Distancia, por primera vez sintió desde los primeros metros que era su día. Las sensaciones fueron tan buenas que pudo nadar con los mejores, hacer una bici agresiva y bajarse en cabeza para rematar con una carrera sólida.
Ese título de campeón de España supuso un cambio de confianza total.
Behobia: sufrir como nunca para lograr un podio histórico
A los pocos días corrió la mítica Behobia–San Sebastián, donde firmó una marca espectacular: 20 km a 3:03/km. Las bajadas le destrozaron musculamente más que el propio Ironman, pero su cabeza y su competitividad lo llevaron a un sprint final donde ganó la segunda posición frente a corredores de altísimo nivel.
Cozumel: el Ironman que no estaba planeado
Su debut en larga distancia fue casi improvisado. Invitado por un amigo, viajó sin una preparación específica para Ironman, pero con un año entero de trabajo sólido detrás.
El peor momento llegó en el kilómetro 140 de bici, cuando se quedó sin nutrición tras calcular mal el consumo. Aun así, logró recomponerse y correr una maratón extraordinaria de 2h49’, cruzando meta en 7h59’ y convirtiéndose en el español con el debut más rápido conocido.
La cabeza del atleta: de las dudas al crecimiento
Diego insiste en algo que se repite en todo el episodio:
“Todos tenemos días malos. Lo importante es seguir.”
Habla de semanas donde nada salía, de sensaciones pésimas tras Sierra Nevada y de entrenos donde cualquiera habría tirado la toalla. Pero la suma de esos días imperfectos fue lo que le permitió explotar en el final de año.
Un deportista… y una persona con valores
Además de su rendimiento deportivo, Diego es reconocido por su famoso gesto de deportividad en Santander —que recorrió el mundo— y por su proyecto solidario Running for West, dedicado a ayudar a personas con síndrome de West, entre ellas su hermano Carlos.
Conclusión: un triatleta total
Este episodio muestra a Diego en su versión más honesta, madura y emocionante.
Un triatleta que trabaja, que duda, que sufre… pero que sobre todo cree en lo que hace.
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